Aufstellungsarbeit:
Durch den Einsatz von Stellvertretern oder Symbolen werden Dynamiken und Rollen innerhalb eines Systems auf räumlicher Ebene visualisiert. Dadurch öffnet sich der Weg zu neuen Lösungsansätzen.
"Face-to-Face":
Der Berater oder die Beraterin kommen zum Gespräch persönlich und physisch an einem geeigneten Ort, oft einem Beratungsraum zusammen.
Der Begriff erklärt sich daraus, dass eine direkte und unmittelbare Interaktion möglich ist, bei der auch nonverbale Signale wie Mimik und Gestik gegenseitig wahrgenommen werden können.
Genogramm:
Ein visuelles Instrument, mit dessen Hilfe die Familienstruktur und -geschichte dargestellt wird. Ein Genogramm umfasste mehrere Generationen und zeigt die Dynamiken, Rollen und Muster in einer Familie auf.
Varianten: Soziogramm, Organigramm
Kollegiale Beratung:
Bei der Kollegialen Beratung kommt eine Gruppe von Kolleg*innen oder Fachleuten zusammen, um an einem Problem oder einer Fragestellung zu arbeiten. Sie unterliegt einem festen Ablaufschema und verschiedenen Phasen. Außerdem gibt es feste Rollen (Moderierende*r, Beratende*r, Fallerzählende*r). Außerdem kann es noch eine Gruppe geben, die an vorgesehenen Zeitpunkten der Beratung Verständnisfragen stellen oder auch Hypothesen äußern kann.
https://kollegiale-beratung.de
Refraiming:
Umdeutung von Problemen und Herausforderungen, um alternative Perspektiven und Handlungsmethoden zu entwickeln und so z.B. unerwünschte Muster zu durchbrechen.
Skalierungsfragen:
Skalierungsfragen helfen den Klient*innen dabei, ihre Einschätzungen in Bezug auf ein bestimmtes Thema zu konkretisieren, indem sie sie auf einer Skala von 1 - 10 einordnen sollen. Diese Methode unterstützt die Reflexion und das Bewusstsein für Veränderungen im Beratungsprozess.
Walk and Talk":
Eine beratende Methode, bei dem die Klient*innen mit der beratenden Person spazieren gehen.
Hierbei soll der Vorteil der Bewegung und des Aufenthalts in der Natur genutzt werden, um den Prozess zu unterstützen.
Diese Methode kann Klient*innen dabei helfen, sich leichter persönlichen Themen zu öffnen als in der starren "Face-to-Face"-Situation im Beratungsraum.
Zirkuläre Fragen:
Zirkuläre Fragen ermöglichen es, Informationen über das eigene Denken und Verhalten aus der Perspektive anderer Systemmitglieder zu gewinnen.
Katastrophendenken:
Psychotherapeutische Grundversorgung:
Maßband des Lebens:
Die 4+1 apokalyptischen Reiter der Kommunikation:
Hochsensibilität:
Vater werden ist nicht schwer...:
Veränderungen/Unterstützung:
Die Sprache der Hochsensiblen:
Menschenfreundlichkeit:
Aufteilung von Carearbeit:
"Männlichkeit leben. Die Stärkung des Maskulinen."
Bjorn Thorsten Leimbach, Ellert&Richter Verlag, 14.Auflage 2022
"Hochsensible Männer. Mit Feingefühl zur eigenen Stärke."
Tom Falkenstein, Junfermann Verlag, 2017
"Bauchentscheidungen. Die Intelligenz des Unbewussten und die Macht der Intuition."
Gerd Gigerenzer, Wilhelm Goldmann Verlag, 15.Auflage, 2008
"Das Kind in Dir muss Heimat finden. Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme."
Stefanie Stahl, Kailash Verlag, 2015
"Hectors Reise oder die Suche nach dem Glück"
FranCois Lelord, Piper-Verlag, 2004
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